【智抗糖APP使用心得】
最近，油俠有幸成為「智抗糖APP」的品牌大使，這讓油俠感到非常榮幸。
自從開始使用這款APP後，時常有朋友詢問油俠是使用哪款軟體來記錄血糖變化，油俠總是毫不猶豫地推薦「智抗糖APP」。
它的功能非常齊全，記錄的數據也非常詳細，甚至有些進階功能油俠都還沒有機會嘗試。
這款APP最棒的地方在於它的數據紀錄與自訂功能。
油俠從去年開始使用，當時的血糖數值以正常人的標準來看，幾乎是「滿江紅」。這讓油俠深刻意識到，需要更積極地管理自己的健康。幸運的是，「智抗糖APP」提供了非常方便的個人化設定。
從滿江紅到美好數字的蛻變
剛開始使用時，APP的預設數值是針對糖尿病患者的標準。
隨著油俠的努力，血糖控制越來越好，油俠大約每三個月就會微調一次設定，讓標準更貼近自己的身體狀況。
到了今年年初，油俠已經能將標準完全設定為正常人的數值範圍。
這是一個重要的里程碑，當看到自己的血糖數據不再是「滿江紅」，而是一片美好的綠色時，那種成就感是難以言喻的。
這不僅僅是數字上的變化，更是油俠在健康管理這條路上踏出的堅實一步。
功能多元，使用體驗優異
除了血糖記錄，油俠也發現這款APP還有許多實用的功能，例如記錄飲食、運動、用藥等，能幫助油俠更全面地了解生活習慣對血糖的影響。它就像一位貼心的健康小幫手，透過數據化管理，讓油俠能更科學地調整生活方式。
油俠也拍了幾張目前的血糖基準圖，讓大家可以清楚看到，經過一段時間的努力，血糖數值已能維持在健康的區間。
對於還在尋找血糖記錄APP的朋友們，油俠真心推薦「智抗糖APP」。
它不僅僅是一個記錄工具，更是一個協助油俠達成健康目標的好夥伴。
在南部嗎？一起運動吧！！
油俠 大德魯依 狂草
#已逆轉血糖_糖化血色素五點八
#往七十六公斤完全體油俠邁進
#低碳飲食不代表是吃素的
#現在油俠沒有三高問題
#改善自己要由自己作起
#運動是最好的保養
#準備第三段變身
#Health2Sync_智抗糖
